Traumaarbeit mit Hypnose in Basel
🌿 Hypnose zur Unterstützung bei belastenden Erfahrungen & Trauma
Raus aus der Vergangenheit
Loslassen. Ankommen. Frei sein.
Erlebnisse aus der Vergangenheit können tief in uns wirken manchmal, ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Vielleicht spürst Du eine ständige innere Unruhe, Überforderung oder das Gefühl, nicht richtig im Leben zu stehen.
Möglicherweise gibt es Erinnerungen, die Dich immer wieder einholen oder Dich in bestimmten Situationen wie „aus dem Nichts“ blockieren. Solche Erfahrungen können sehr belastend sein – sowohl emotional als auch körperlich.
Wenn Du Dich darin wiedererkennst, bist Du nicht allein. Viele Menschen tragen alte seelische Wunden mit sich, ohne zu wissen, wie sie diese sanft und sicher verarbeiten können. Genau hier kann Hypnose eine wertvolle Unterstützung sein.
Vielleicht spürst Du, dass etwas in Dir bereit ist, Frieden zu schließen mit dem, was war und endlich den Blick nach vorn zu richten.
Mit „Raus aus der Vergangenheit“ begleite ich Dich sanft und achtsam mit Hypnose in Basel dabei, Dich innerlich zu lösen von dem, was Dich noch festhält.
Damit Du wieder spüren kannst: Ich darf loslassen. Ich darf frei sein.
Möglicherweise gibt es Erinnerungen, die Dich immer wieder einholen oder Dich in bestimmten Situationen wie „aus dem Nichts“ blockieren. Solche Erfahrungen können sehr belastend sein – sowohl emotional als auch körperlich.
Wenn Du Dich darin wiedererkennst, bist Du nicht allein. Viele Menschen tragen alte seelische Wunden mit sich, ohne zu wissen, wie sie diese sanft und sicher verarbeiten können. Genau hier kann Hypnose eine wertvolle Unterstützung sein.
Vielleicht spürst Du, dass etwas in Dir bereit ist, Frieden zu schließen mit dem, was war und endlich den Blick nach vorn zu richten.
Mit „Raus aus der Vergangenheit“ begleite ich Dich sanft und achtsam mit Hypnose in Basel dabei, Dich innerlich zu lösen von dem, was Dich noch festhält.
Damit Du wieder spüren kannst: Ich darf loslassen. Ich darf frei sein.
✨ Was Hypnose in diesem Zusammenhang leisten kann
Hypnose ist ein bewährtes Verfahren, um mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten, dem Ort, an dem viele unserer Erfahrungen, Muster und Emotionen gespeichert sind. In einem Zustand tiefer Entspannung (Trance) kann es möglich werden, innere Ressourcen zu aktivieren, neue Perspektiven zu entwickeln und emotionale Entlastung zu erfahren. Dabei bleibst Du jederzeit bei vollem Bewusstsein und bestimmst selbst, wie tief Du gehen möchtest.
Ich begleite Dich in dieser inneren Arbeit achtsam, wertschätzend und auf Augenhöhe. Hypnose kann helfen, einen sanften Zugang zu inneren Bildern, Gefühlen und Bedürfnissen zu finden ganz ohne Zwang oder „Wühlen“ in alten Verletzungen. Ziel ist es nicht, Erinnerungen zu verdrängen, sondern Dir Werkzeuge und neue innere Erfahrungen mitzugeben, die Dich wieder ins Gleichgewicht bringen können.
Jede Sitzung wird individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt – ein sicherer Raum, in dem Du einfach sein darfst.
Ich begleite Dich in dieser inneren Arbeit achtsam, wertschätzend und auf Augenhöhe. Hypnose kann helfen, einen sanften Zugang zu inneren Bildern, Gefühlen und Bedürfnissen zu finden ganz ohne Zwang oder „Wühlen“ in alten Verletzungen. Ziel ist es nicht, Erinnerungen zu verdrängen, sondern Dir Werkzeuge und neue innere Erfahrungen mitzugeben, die Dich wieder ins Gleichgewicht bringen können.
Jede Sitzung wird individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt – ein sicherer Raum, in dem Du einfach sein darfst.
🌸 Raus aus der Vergangenheit - Dein Programm zurück zu dir
3 aufeinander aufbauende Sitzungen:
1. Sitzung: Stabilisierung & Sicherheit
2. Sitzung: Neubeurteilung
3. Sitzung: Integration in neues Ich
Die Sitzungen folgen einem klaren Konzept werden aber individuell auf Dich und Deine Bedürfnisse angepasst. Der Zeitabstand zwischen den Sitzungen variiert ebenfalls, um die Begleitung optimal Deinem Tempo anzupassen.
Optional können bei Bedarf im Anschluss an das Programm zusätzliche Sitzungen zur Vertiefung dazugebucht werden.
1. Sitzung: Stabilisierung & Sicherheit
2. Sitzung: Neubeurteilung
3. Sitzung: Integration in neues Ich
Die Sitzungen folgen einem klaren Konzept werden aber individuell auf Dich und Deine Bedürfnisse angepasst. Der Zeitabstand zwischen den Sitzungen variiert ebenfalls, um die Begleitung optimal Deinem Tempo anzupassen.
Optional können bei Bedarf im Anschluss an das Programm zusätzliche Sitzungen zur Vertiefung dazugebucht werden.
💬 Was Du in einer Sitzung erwarten kannst
- ein ausführliches Vorgespräch und gemeinsame Zielklärung
- ein geschützter, urteilsfreier Raum für Dein Anliegen
- sanfte Hypnosearbeit zur Aktivierung innerer Kraftquellen
- individuelle Nachbesprechung und Impulse zur Selbstfürsorge
- Begleitung in Deinem Tempo – ohne Druck, ohne Bewertung
In dieser Hypnose-Begleitung geht es darum,
- innere Ruhe und Vertrauen wiederzufinden,
- alte, belastende Gedankenmuster zu lösen,
- emotionale Schwere zu transformieren,
- und Deinen Blick auf Dich selbst liebevoll zu verändern.
Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft, Dich einzulassen und gut für Dich zu sorgen. Ich halte den Raum, damit Du in Deinem Tempo Schritt für Schritt in die Gegenwart zurückkehren darfst.
- ein geschützter, urteilsfreier Raum für Dein Anliegen
- sanfte Hypnosearbeit zur Aktivierung innerer Kraftquellen
- individuelle Nachbesprechung und Impulse zur Selbstfürsorge
- Begleitung in Deinem Tempo – ohne Druck, ohne Bewertung
In dieser Hypnose-Begleitung geht es darum,
- innere Ruhe und Vertrauen wiederzufinden,
- alte, belastende Gedankenmuster zu lösen,
- emotionale Schwere zu transformieren,
- und Deinen Blick auf Dich selbst liebevoll zu verändern.
Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft, Dich einzulassen und gut für Dich zu sorgen. Ich halte den Raum, damit Du in Deinem Tempo Schritt für Schritt in die Gegenwart zurückkehren darfst.
💡 Für wen eignet sich diese Hypnosearbeit?
- Menschen, die belastende Erfahrungen besser verarbeiten möchten
- Personen, die innere Unruhe, Nervosität oder Schlafstörungen spüren
- Frauen und Männer, die sich von alten Mustern befreien wollen
- Menschen auf dem Weg zu mehr Selbstbestimmung, Klarheit und innerem Frieden
- Personen, die innere Unruhe, Nervosität oder Schlafstörungen spüren
- Frauen und Männer, die sich von alten Mustern befreien wollen
- Menschen auf dem Weg zu mehr Selbstbestimmung, Klarheit und innerem Frieden
